flyer meditate

Meditatie op de VU

Meditatie heeft vele voordelen: denk aan een betere focus, minder stress of angsten, het helpt zelfs je immuunsysteem te verbeteren.

“Als studenten slechts zes minuten mediteren voor het college begint, kunnen ze zich beter concentreren, makkelijker informatie opslaan en halen betere cijfers. Dit blijkt uit onderzoek (2014) waarbij de studenten na een college een test kregen waarbij de studenten die zes minuten hadden gemediteerd beduidend beter scoorden dan de studenten die dat niet hadden gedaan.”

 

 


Koop je tickets voor

Wanneer?

- Bestel je ticket!

Waar